۹ خواص گلاب برای زیبایی و سلامت پوست
آنچه در این مقاله می خوانید
گلاب، این عصاره طبیعی و معطر که از گل محمدی به دست می‌آید، سال‌هاست به‌عنوان یکی از مواد ارگانیک و در دسترس برای مراقبت از پوست شناخته شده است. خواص گلاب نه تنها جهت زیبایی، بلکه برای سلامت کلی پوست بسیار ارزشمند است. اگر به دنبال راهکارهای طبیعیِ بهبود بافت پوست، درمان جوش و لک و همچنین آبرسانی و کاهش چین و چروک هستید، گلاب گزینه‌ای فوق‌العاده محسوب می‌شود. در این مقاله به بررسی ۹ خواص گلاب برای پوست صورت پرداخته و روش‌های استفاده آن را نیز معرفی می‌کنیم.
۱. آبرسانی به پوست با گلاب
یکی از مهم‌ترین خواص گلاب برای پوست، آبرسانی آن است. پوست خشک و دهیدراته یکی از مشکلات رایج بسیاری از افراد است که باعث می‌شود ظاهری کدر و خسته پیدا کنند. آبرسانی به پوست با گلاب کمک میکند تا رطوبت لازم به سلول‌های پوست رسیده و نرم و شفاف شود. استفاده‌ی منظم از گلاب به عنوان تونر طبیعی میتواند رطوبت پوست را حفظ کرده و از خشکی و پوسته پوسته شدن جلوگیری کند.
برای این کار می‌توانید پس از شستشوی صورت، با پنبهای آغشته به گلاب، پوست را به آرامی پاک کنید یا گلاب را در بطری اسپری ریخته و بهصورت مستقیم روی پوست صورت اسپری نمایید و از فواید گلاب برای صورت استفاده کنید.
۲. نوشیدن آب و گلاب
علاوه بر مصرف موضعی، نوشیدن آب و گلاب نیز فواید زیادی برای سلامت پوست دارد. گلاب به عنوان یک نوشیدنی طبیعی میتواند به سمزدایی بدن، بهبود عملکرد کبد و حفظ تعادل هورمونی کمک کند. این موارد بهصورت غیرمستقیم بر زیبایی و سلامت پوست اثرگذار هستند.
نوشیدن روزانه یک لیوان آب مخلوط با مقداری گلاب، به افزایش آبرسانی داخلی پوست، کاهش التهاب، تقویت سیستم ایمنی بدن و آرامش کمک میکند و در نتیجه باعث بهبود کلی وضعیت پوست می‌شود.
- بخوانید: ۷ دمنوش گیاهی خانگی با خواصی بی‌نظیر
۳. بخور صورت با گلاب برای پاکسازی عمیق پوست
یکی از روش‌های استفاده از فواید گلاب برای پوست، بخور دادن است که به باز شدن منافذ و پاکسازی عمیق پوست کمک میکند. بخور صورت با گلاب علاوه بر پاکسازی، خواص آرامبخش و ضدالتهابی دارد که باعث کاهش قرمزی و التهابات پوستی می‌شود.
برای بخور صورت با گلاب، مقداری آب گرم را در ظرفی ریخته و چند قاشق گلاب به آن اضافه نمایید. سپس صورت خود را نزدیک بخار گرفته و حوله‌ای روی سر بیندازید تا بخار داخل منافذ پوست نفوذ کند. این روش برای افرادی که پوست حساس یا مستعد آکنه دارند، بسیار مفید است.
۴. ترکیب جوش شیرین و گلاب برای پوست
یکی از ترکیب‌های خانگی مؤثر و شناخته شده، جوش شیرین و گلاب برای پوست است. جوش شیرین خاصیت لایه‌برداری ملایمی دارد و میتواند سلول‌های مرده را از سطح پوست پاک کند. وقتی جوش شیرین را با گلاب ترکیب می‌کنید، علاوه بر لایه‌برداری، پوست شما آبرسانی و آرامش پیدا میکند.
برای این ترکیب، مقدار کمی جوش شیرین را با گلاب مخلوط کنید تا خمیر نرمی به دست آید. سپس این خمیر را به آرامی روی پوست بمالید و بعد از چند دقیقه با آب ولرم بشویید. این روش به روشن شدن پوست، کاهش جوش‌ها و بهبود بافت پوست کمک میکند.
۵. خواص گلاب برای لک صورت
لک‌های صورت به دلایل مختلفی از جمله تابش آفتاب، تغییرات هورمونی و آسیب‌های پوستی ایجاد می‌شوند. خواص گلاب برای لک صورت به دلیل خاصیت روشن‌کننده و ضدالتهابی آن بسیار مورد توجه است. گلاب میتواند به کاهش رنگدانه‌های پوستی کمک کرده و به مرور زمان، باعث یکنواخت شدن رنگ پوست گردد.
برای بهره‌مندی از این خاصیت، استفاده مداوم از گلاب به صورت موضعی روی لک‌ها توصیه می‌شود. همچنین می‌توانید آن را با موادی مثل عسل یا آبلیمو مخلوط کنید تا اثرات روشن‌کننده قوی‌تری داشته باشد.
۶. درمان جوش صورت با گلاب
یکی از رایج‌ترین مشکلات پوستی، جوش و آکنه است که اغلب به دلیل تجمع چربی و باکتری‌ها در منافذ پوست به وجود می‌آید. درمان جوش صورت با گلاب به واسطه خواص ضدباکتری و قابض آن، بسیار مؤثر است. گلاب با کنترل چربی پوست و کاهش التهاب، از ایجاد جوش‌های جدید جلوگیری میکند و به بهبود جوش‌های موجود کمک میکند.
استفاده روزانه از گلاب به عنوان تونر پس از شستشو و حتی به صورت ترکیب با جوش شیرین یا خاک‌رس میتواند به کاهش آکنه و جوش‌های التهابی کمک کند.
۷. رفع چروک صورت با گلاب
چروک‌های صورت و خطوط ریز یکی از نشانه‌های پیری پوست هستند که بسیاری به دنبال راهکارهای طبیعی برای کاهش آن‌ها می‌گردند. خواص گلاب برای پوست صورت شامل خاصیت آنتی‌اکسیدانی و آرامش‌بخش است که در رفع چروک صورت با گلاب نقش مهمی دارد.
گلاب میتواند با حفظ رطوبت پوست و تقویت کلاژن‌سازی، به کاهش چین و چروک‌ها کمک کند. ماساژ ملایم پوست با گلاب، بخصوص ترکیب آن با روغن‌های طبیعی مانند روغن بادام یا روغن نارگیل، تأثیر زیادی در جوان‌سازی پوست دارد.
۸. شستشوی چشم با گلاب
پوست اطراف چشم بسیار حساس است و نیاز به مراقبت ویژه دارد. شستشوی چشم با گلاب به دلیل خواص ضدالتهابی و آرامبخش آن میتواند به کاهش تورم، خستگی و قرمزی چشم کمک نماید. همچنین، استفاده از گلاب برای شستشوی چشم، در رفع خشکی و سوزش آن نیز موثر است.
برای این منظور، می‌توانید پنبهای را به گلاب آغشته نموده و به آرامی روی پلک‌ها و اطراف چشم بگذارید. این کار علاوه بر پاکسازی، حس طراوت و آرامش را به چشم‌ها می‌بخشد.
وب‌سایت Healthline درباره خواص گلاب برای پوست می‌نویسد:
خواص ضدباکتریایی ملایم گلاب ممکن است به کاهش برخی باکتری‌ها روی سطح پوست کمک کند. از نظر تئوری، این ویژگی میتواند در بهبود برخی از انواع آکنه و سایر مشکلات پوستی مؤثر باشد، به‌ویژه زمانی که تعداد باکتری‌های ناسالم روی پوست افزایش می‌یابد. با این حال، تحقیقات مشخصی دربارهٔ اثربخشی گلاب در درمان آکنه یا سایر بیماری‌های پوستی یا مقایسهٔ آن با سایر روش‌های درمانی وجود ندارد.
۹. بستن منافذ پوست با گلاب
منافذ باز پوست، یکی از مشکلاتی است که بیشتر افراد با آن مواجه‌اند و باعث می‌شود پوست ظاهری ناهموار و ناصاف پیدا کند. گلاب به دلیل خاصیت قابضی که دارد، در بستن منافذ پوست بسیار مؤثر است. بستن منافذ پوست با گلاب به کنترل چربی اضافی و جلوگیری از ورود آلودگی‌ها به داخل پوست کمک نموده و به این ترتیب، احتمال ایجاد جوش و لک کاهش می‌یابد.
برای بستن منافذ باز، گلاب را پس از شستشو روی پوست بمالید یا از ترکیب گلاب با مواد طبیعی مانند خاک‌رس استفاده کنید تا تأثیر آن تقویت گردد.
جمع‌بندی
خواص گلاب برای پوست بسیار متنوع و گسترده است. از آبرسانی به پوست با گلاب گرفته تا بستن منافذ پوست با گلاب، درمان جوش صورت با گلاب و رفع چروک صورت با گلاب، این ماده طبیعی یک گزینه‌ی فوق‌العاده جهت مراقبت از پوست به شمار می‌رود. همچنین بخور صورت با گلاب و ترکیب آن با موادی مثل جوش شیرین میتواند به پاکسازی عمیق و بهبود بافت پوست کمک کند.
استفاده‌ی منظم از گلاب به عنوان یک تونر طبیعی، به همراه نوشیدن آب و گلاب برای سلامت درونی، به شما این امکان را می‌دهد که پوستی شاداب، شفاف و جوان داشته باشید. البته توجه داشته باشید که در صورت داشتن پوست حساس یا سابقه‌ی آلرژی، پیش از استفاده موضعی از گلاب بهتر است تست حساسیت انجام دهید. در کل اگر به دنبال راهکارهای طبیعی و بدون عوارض برای زیبایی پوست هستید، گلاب یک انتخاب هوشمندانه و موثر است که به آسانی در دسترس است و میتواند جایگزین مناسبی برای محصولات شیمیایی و گران‌قیمت باشد.
سئوالات متداول مقاله
- آیا استفاده از گلاب برای همه انواع پوست مناسب است؟
گلاب بهطور کلی برای اکثر انواع پوست، به ویژه پوستهای خشک و حساس به دلیل خاصیت آبرسان و آرامبخش آن، مفید و ملایم است. با این حال، اگر پوست شما خیلی حساس است یا سابقه آلرژی دارید، بهتر است قبل از استفاده، تست حساسیت روی بخش کوچکی از پوست انجام دهید.
- چگونه میتوانم گلاب را به عنوان تونر طبیعی استفاده کنم؟
برای استفاده از گلاب به عنوان تونر، پس از شستشوی صورت، با پنبهای آغشته به گلاب، پوست صورت را به آرامی پاک کنید یا گلاب را در اسپری ریخته و به صورت مستقیم روی پوست بپاشید. این روش به آبرسانی، بستن منافذ پوست و طراوتبخشی کمک میکند.
- آیا نوشیدن آب و گلاب واقعاً روی سلامت پوست تأثیر دارد؟
بله، نوشیدن آب و گلاب به حفظ رطوبت بدن و سمزدایی کمک میکند که بهصورت غیرمستقیم باعث بهبود وضعیت پوست میگردد. مصرف روزانه مقدار مناسب گلاب همراه با آب میتواند به کاهش التهابات و افزایش شفافیت پوست کمک نماید.
آنچه در این مقاله می خوانید
